Tag Archives: výživa

Prečo tancovať sexi tance?

Bedrový kĺb Základný postoj pri tancovaní sexi póz je pri pokrčených kolenách a uvoľnenej panve. V tejto pozícií sa aktivuje bedrový kĺb. Bedrový kĺb je guľovitý a jamkový kĺb, ktorý spája najdlhšiu kosť nášho tela-femor s panvovou kosťou-acetabulom. Funkcia tohto kĺbu je zameraná na stabilitu horného trupu a pohybu dolných končatín. Boky sú tým miestom, […]

Aký je rozdiel medzi rafinovanými a nerafinovanými olejmi?

Oleje získavame lisovaním zo semien. Semienko má v sebe potenciál celej rastliny. Je nabité látkami, ktoré zabezpečujú budúcej klíčiacej rastlinke výživu dovtedy, kým si vytvorí koreňový systém. Je to energetická a výživová bomba. A my máme možnosť používať ich v starostlivosti o naše telo zvonku i zvnútra. Kto sa snaží zdravo stravovať a piecť či variť […]