Perila krovitá, tinktúra, 50ml

Použitie:

Znižuje tvorbu cytokínov, histamínov a špecifických protilátok. Podporuje normálnu funkciu dýchacieho systému, nervovú rovnováhu, duševnú rovnováhu, koncentráciu a intelektuálnu aktivitu. Viac o účinkoch rastliny si môžete prečítať v dostupnej literatúre.

Odporúčané dávkovanie:

Po pretrepaní podávame 3-krát denne 20  kvapiek, rozpustíme v troche vody a vypijeme.

Upozornenie:
Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy z dôvodu nedostatočných informácií. Tehotným a dojčiacim ženám odporúčame užívanie konzultovať s lekárom alebo terapeutom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte pri izbovej teplote. Stanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť. Nesmie sa používať ako náhrada rozmanitej stravy. Odporúčaná denná dávka zodpovedá 50 mg sušiny extraktu.

UPOZORNENIE:
Všetky informácie a skutočnosti slúžia výlučne pre informáciu a poučenie, nenahrádzajú akúkoľvek liečbu predpísanú lekárom.

BOTANIKA

Perilla krovitá (Perilla frutescens niekedy uvádzaná aj ako Mentha perilloides) a Perilla kučeravá (Perilla crispa) sú u nás známejšie pod názvom čierna žihľava, divoká bazalka či purpurová mäta. Jedná sa o jednoročnú bylinu pôvodom z Číny a Indie, ktorá svojimi listami pripomína niečo medzi žihľavou a mätou. Vypestovať si môžete zo semienka dva druhy – so zelenými alebo červenými listami. Krásne sa bude vynímať v kvetináči či záhonoch ako okrasná rastlina, no využijete ju aj pre jej liečivé vlastnosti.

VLASTNOSTI

Pôsobí protizápalovo a mierni či dokonca zabraňuje opuchom slizníc spôsobených napr. sennou nádchou. Mnohé lekárske výskumy preukázali antioxidačné, antibakteriálne a antiseptické účinky, ktoré oceníte najmä ak trpíte alergiou, astmou, chronickou bronchitídou, potravinovou alergiou alebo atopickým ekzémom.  Tým, že znižuje produkciu histamínu a cytokínu, látky, ktoré sa spoločne vyplavujú pri alergickej reakcií a sú zodpovedné za nepríjemné alergické prejavy v podobe svrbenia, kýchania, dýchavičnosti. Navyše posilňuje celkový organizmus, čistí krv, viaže ťažké kovy z tela, pomáha pri látkovej výmene a znižuje cholesterol. Pomáha pri dentálnych problémoch a znižuje množstvo baktérií v ústach.

ÚČINNÉ LÁTKY

Apigenin, alfapinen, betasitosterol, myristicin a niektoré ďalšie zlúčeniny obsiahnuté v Perile sú tie isté, aké sa aktivujú pri protizápalových či antialergických reakciách. Perila je silný antioxidant, obsahuje vitamín A a C, železo, vápnik, draslík a je bohatá na riboflavíny. V zelenej perile sa nachádza vysoký obsah polyfenolov, antioxidačných a protizápalových zložiek /kyselina rozmarínová/. [8]

ESENCIÁLNE AMINOKYSELINY

Tuky obsiahnuté v oleji tejto byliny sa vyznačujú vysokým obsahom esenciálnych mastných kyselín, čím znižujú koncentráciu cholesterolu a triacylglycerolov. Olej zo semien Perilly je bohatý na OMEGA 3 mastnú kyselinu ALA (alfa-linolénovú), ktorá má tiež blahodarné účinky pri zmiernení alergií. Extrakty z listov červenej odrody majú vzhľadom k obsiahnutým flavonoidom a antokyánom vysoký antioxidačný potenciál.

Okrem účinku na zdravie má perila kvôli citrónovej sladkastej chuti zaujímavé využitie v modernej kuchyni. Rastlina môže byť použitá obdobne mnohostranne ako bazalka, najčastejšie do pokrmov z rýb či mäsa. V Číne a Japonsku sa pridáva do niektorých jedál za účelom konzervácie. Dokonca sa používa pri príprave jedál z morských plodov pre jej účinok vyťahovať toxíny = jedy. Esenciálny olej z perily obsahuje perillový aldehyd, z ktorého sa získava pellartín, čo je látka 1000× sladšia ako cukor.

IMUNITA a ALERGIE

V Japonsku bol vykonaný výskum tejto rastliny pre jej imunoregulačné vlastnosti. Výskumy v tejto oblasti vykazujú vysokú schopnosť v redukcii tzv. cytokynínov a ich aktivity, ktorá je zapojená do alergických reakcií zápalového procesu [1, 2, 5].  Aj niektoré dalšie aktívne zložky obsiahnuté v Perile sú zapojené do antialergických a protizápalových reakcií. Sú to napr. alfa pinén, karyofilén, myristicín, beta-sitosterol, apigenín, fenylpropanoid a niektoré ďalšie bioflavonoidy, ktoré pôsobia ako protizápalové zložky.

NA DÝCHACIE CESTY

Perila upravuje dýchací systém, účinne pôsobí proti hlienom, kašľu, dýchavičnosti, pomáha pri chrípke a prechladnutí, vodnatom výtoku z nosa a z očí, uľavuje pri sennej nádche, tlmí horúčku, bolesti hlavy, zmierňuje prejavy astmy. [6]

Podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM)

V TČM sa využívajú listy aj semená perily. Ich chuť je, podľa TČM, horká, ostrá a povaha zahrievajúca. Perila rozptyľuje chlad a zahrieva organizmus = otvára povrch, rozhýbava čchi a uvoľňuje stred, upokojuje plod. Uvoľňuje tieseň a kŕče pri dušnosti, pôsobí ako balzam na pľúca, pečeň a slezinu. Hlavné využitie perily je v zmesiach pri zahlienenom kašli a tlaku na hrudi, na piskľavý kašeľ = keď výdych je náročnejší ako nádych s tlakom na hrudi.

Zdroj info – Herbáriumprojekt