Čo je to hydrolát a ako sa dá použiť?
Hydroláty je možné bezpečne použiť vo všeobecnosti všade tam, kde by ste použili esenciálne oleje ale bez obáv o správny počet kvapiek či časté obmedzenia pre rizikové skupiny ľudí. Niektoré esenciálne oleje totiž nie sú vhodné pre deti, dojčiace mamičky, tehotné ženy, ľudí s vysokým či nízkym krvným tlakom a problémami so zrážanlivosťou krvi. U niektorých špeciálnych hydrolátov existujú tiež výnimky, no zďaleka ich nie je toľko.
Dávkovanie hydrolátov začína pri pár kvapkách do nosa či do pohára s vodou a končí pri pár lyžiciach do kúpeľa alebo aromalampy. Hoci sú to priezračné tekutiny čisté ako voda, nezamieňajte si ich za nástroj dopĺňania pitného režimu. Vypiť pohár hydrolátu na posedenie totiž môže mať až prekvapivo silné a nechcené účinky nielen na prehnanú očistu organizmu. Predávkovanie hydrolátmi však ani zďaleka nenapáchalo počas celej svojej histórie toľko problémov ako predávkovanie esenciálnymi olejmi. Používanie hydrolátov je teda bezpečným úvodom do skúmania účinkov aromaterapie pre úplných laikov.
Jednotlivé hydroláty používajte v prípadoch, pri ktorých sa odporúčajú byliny, z ktorých sú vyrobené. Výhodou je ich rýchla vstrebateľnosť a účinok, skvelá chuť vhodná i pre tie najmešie deti. Odporúčame užívať malým deťom 1-3 kvapky v troche vody až po 5 kvapiek pre dospelých v troche vody raz za deň ideálne ráno alebo podľa potreby – v akútnom štádiu i častejšie.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.